LEZIONI E ORARI DI AGOSTO:
BIOSTRETCHING e PILATES
Grazie alle pratiche di Biostretching meditazione e Pilates all’aperto, nella natura, possiamo amplificare tutti i benefici fisici e mentali normalmente associati a queste pratiche e ritrovare il nostro benessere aumentando la nostra energia.
Un programma ricco di novità per tutti i gusti nel Ponente Ligure.
Spiaggia libera Vallecrosia tutti i lunedì ore 19,15
Spiaggia libera Bussana tutti i giovedì ore 19,15
SAN ROMOLO
CORPO ENERGIA Festival Dei Boschi
Sabato 5 Agosto due lezioni al mattino 10,00 -11,30
Due lezioni al pomeriggio 15.00 -17,30
Esercizi energetici sui meridiani e meditazione sui 5 Elementi
PILATES nel PARCO a Sanremo
Mercoledì 16 ore 18,30
Martedì 22 ore 18,30
Martedì 29 ore 18,30.